Réforme des techniques de contre-attaque de sabre
300-23-CTI/FR-01-10-2023
La Commission Technique Internationale
The International Technical Board
Grand Maître Tran Nguyen Dao
Président du Conseil Mondial des Maîtres de Vovinam-Viet Vo Dao.
Président de la Commission Technique Internationale.
La réforme des techniques de sabre 1er niveau
du Vovinam-Viet Vo Dao
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Techniques de contre-attaque de sabre
Les 5 matières formant le 1er niveau du système de sabre sont :
- Les techniques d'attaque.
- Les techniques de parade.
- Les techniques de contre-attaque.
- Le Quyền Lưỡng Nghi Kiếm Pháp[[1]].
- Le Song Luyện Kiếm.
I.Les techniques de Contre-attaque de sabre.
En théorie, le système de sabre du 1er niveau suit le principe "1 génère 3" [[2]], donc les techniques de contre-attaque sont "extraits" du Quyen "Luong Nghi Kiem Phap". Il existe un total de 15 techniques de contre-attaque, correspondants aux 15 séquences dans le Quyen. D’autre part, les contre-attaques de sabre sont également appelées «analyse des techniques de sabre », en vietnamien « phân tích kiếm ».
Bien que les techniques de contre-attaque sont extraites du Quyen de sabre, mais de nombreuses techniques de contre-attaque ne sont pas « similaires » de celles du Quyen, ce qui signifie qu'elles ne sont pas cohérentes avec le Quyen. Cette contradiction conduit à une question légitime : lesquelles sont correctes ? Celles du Quyen ou celles des contre-attaques ? Ou simplement à cause la « la richesse» du sabre ? Cette réponse n’est pas un argument fondé, utilisé comme explication «temporaire» la différence entre les deux matières évoquées ci-dessus. De plus, il n’existe aucun document officiel du Vovinam-Viet Vo Dao expliquant cela ni aucune preuve spécifique émanant d’un maitre de haut grade de notre école.
Pour mettre fin à ces problèmes, une réforme est nécessaire, surtout dans le contexte actuel de développement important dans le monde. Cette réforme doit-être générale comme décrite dans le document « 299_23_FR_Réforme Tech de sabre_Quyen de Sabre.pdf», dont voici le rappel :
1.Réformer les techniques de contre-attaque – (voir ci-dessous dans ce document),
2.Établir les techniques de base de sabre telles que : les techniques d’attaque et les techniques de parade (298_23_FR_Réforme Tech de sabre_Tech de bases.pdf),
3.Réformer le Quyen « Luong Nghi Kiem» (299_23_FR_Réforme Tech de sabre_Quyen de Sabre.pdf),
4.Réformer le Song Luyen Kiem - (301_23_FR_Réforme Tech de sabre_Song Luyen Kiem.pdf).
II.Caractéristiques des techniques de contre-attaque
- Certaines techniques de contre-attaque utilisent exactement les mêmes techniques que celles d’attaque, mais à l'opposé.
- Chaque technique de contre-attaque, souvent commencée par une "technique de protection" (parade, attaque, esquive…) avant d'appliquer une ou plusieurs techniques de contre-attaque, car les techniques d'attaque sont « décidées avant », dont beaucoup plus rapides que les contre-attaques.
- Il est donc important de bien maîtriser les techniques de bases (techniques de parade et techniques d’attaque) avant de pratiquer les techniques de contre-attaque. Il est donc recommandé de s’entraîner les techniques de base au moins 3 mois avant de pratiquer les techniques de contre-attaque. Par contre, il est préférable d'enseigner le Quyen en parallèle ou avant les techniques de contre-attaque.
III.Codage :
- At : Attaque (les lettres sont de couleur noire).
- Ca : Contre-attaque (les lettres sont de couleur bleu marine).
- G : Gauche
- D : Droite.
1. 1ère Technique de Contre-Attaque
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N°1
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Phản kiếm 1 (Extrait de la 1ère séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn
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- Avancer en Chảo Mã Tấn D – Chém 3 (rotation de Bas en Haut), côté D, viser la jambe de Ca.
- Puis avancer en Đinh Tấn D – Chém 2 ( à l’horizontale, en retournant le sabre derrière la nuque), de G à D, viser la jambe de Ca.
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Ca
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Thủ - ĐinhTấn
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- Reculer en Chảo Mã Tấn G, en même temps Chém 3 (rotation comme At, pour se protéger), côté D.
- Reculer jambe G en arrière en Xà Tấn 2. En même temps Gat 4, de G à D (en bas et // avec jambe D)
- Contre-attaquede D à G), visant le bras d’At.
- Continuer à avancer 45° à G, en Đinh Tấn G - Chém 2 (de D à G en retournant derrière la nuque) visant le cou d’At.
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2. 2ème Technique de Contre-Attaque
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N°2
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Phản kiếm 2 (Extrait de la 2ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn
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- Avancer en Đinh Tấn D – Chém 1 (trancher verticalement avec 1 seule main ou 2 mains) côté D, viser la tête ou l'épaule de Ca.
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Ca
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Thủ - Đinh Tấn
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- Sauter en arrière et se décaler 30° à G, Trung Bình Tấn. En même temps, tourner le sabre Gạt 1 (de G à D) à la façon Chém 6 (Trancher/Couper 45° de haut en bas et de G à D), visant la tête d’At et le dos de son sabre.
- Contre-attaqueIdentique qu’At, trancher verticalement avec 1 seule main ou 2 mains) côté D, visant la tête ou l'épaule d’Aq (recommander à trancher à côté D d’At).
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3. 3ème Technique de Contre-Attaque
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N°3
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Phản kiếm 3 (Extrait de la 3ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Chảo Mã Tấn
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- Avancer en Chảo Mã Tấn 3 fois D/G/D – en même temps Chém 3 (rotation de Bas en Haut) en 3 fois, D/G/D, et viser la jambe et le corps de Ca.
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Ca
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Thủ - Chảo Mã Tấn
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- Reculer en arrière 3 fois avec Chảo Mã Tấn – en même temps Chém 3 en 3 fois (rotation comme At, pour se protéger), côté D/G/D.
- Au troisième Chém 3, bloquer fermement le sabre d’At.
- Contre-attaqueĐinh Tấn D, effectuer une 4ème Chém 3, visant la poitrine et sous le bras d’At.
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4. 4ème Technique de Contre-Attaque
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N°4
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Phản kiếm 4 (Extrait de la 4ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn
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- Avancer en Đinh Tấn D – Chém 1 (trancher verticalement avec 1 seule main ou 2 mains) côté D, viser la tête ou l'épaule de Ca.
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Ca
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Thủ - Đinh Tấn
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- Sauter en arrière en Chảo Mã Tấn G, le corps tourné 45° à D. En même temps, tourner le sabre Gạt 1 (de G à D) à la façon Chém 6 (Trancher/Couper 45° de haut en bas et de G à D), visant la tête d’At et le dos de son sabre.
- Contre-attaque : Avancer en Đinh Tấn G - Chém 7 avec 2 mains (pousser horizontalement, la lame côté coupant en avant), visant la gorge d’At.
- Rester sur place en Đinh Tấn G, Chém 2 (horizontale) : de G à D, visant le cou d’At (recommandé de trancher au-dessus de la tête d’At), en tournant derrière la nuque. Le bras G doit être écarté horizontalement à l’opposé du bras D pour maintenir l'équilibre
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5.5ème Technique de Contre-Attaque
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N°5
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Phản kiếm 5 (Extrait de la 5ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn
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- Avancer en Đinh Tấn D - Chém 8.1 (Đâm thẳng phải : piquer devant du côté D du corps), viser la poitrine de Ca.
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Ca
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Thủ - Đinh Tấn
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- Sauter en arrière, Chảo Mã Tấn D, corps tourné 45° à G – Tourner le sabre derrière la nuque Gat 5 (de D à G), puis Gat 2 à la façon Chém 6 : (Trancher/Couper 45° de haut en bas), visant la tête d’At et le dos de son sabre.
- Contre-attaque en Đinh Tấn D - Chém 7 avec un seul bras (pousser horizontalement, la lame côté coupant en avant) visant la gorge d’At.
- Rester sur place en Đinh Tấn D, Chém 2 (horizontale - tournant derrière la nuque) : de D à G, visant le cou d’At (recommandé de trancher au-dessus de la tête d’At).
- Puis replier la jambe D en Chảo Mã Tấn D. armer le sabre (le manche en arrière, la lame coupante vers le ciel et le point en direction d’At). Puis avancer en Đinh Tấn D - Chém 8.2 (Đâm thẳng trái : piquer devant du côté G du corps) visant la poitrine d’At. Le bras G doit être écarté à l’opposé du bras D pour maintenir l'équilibre.
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6.6ème Technique de Contre-Attaque
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N°6
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Phản kiếm 6 (Extrait de la 6ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn
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- Avancer en Đinh Tấn D. Chém 8.1 (Đâm thẳng phải : piquer devant du côté D du corps) visant la hanche ou la jambe de Ca.
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Ca
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Thủ - ĐinhTấn
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- Sauter en arrière, Độc Hành Tấn D (jambe D debout, jambe G levée), corps tourné 90° à D. En même temps Gạt 4 (4ème Tech. De parade) : de G à D & de Bas en Haut. Main G croisée vers la joue D
- Contre-attaque
- Chém 8.4 (đâm dọc từ trên xuống – Piquer verticalement de Haut en Bas) visant la poitrine At (recommandé de piquer au-dessus de l’épaule d’At)
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7. 7ème Technique de Contre-Attaque
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N°7
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Phản kiếm 7 (Extrait de la 7ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn (attaquer dans le dos de Ca)
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- Avancer en Đinh Tấn D - Chém 6 (Trancher 45°, de haut en bas & de D à G), côté D, viser le cou de Ca.
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Ca
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Thủ - Đinh Tấn G (dos face à At)
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- Avancer jambe D en Liên Hoa Tấn avec jambe G, en même temps demi-tour 90° à G, tourner le sabre Gạt 5, autour de la nuque, la main gauche se croise pour couvrir l'aisselle du côté D.
- Continuer à avancer la jambe D, demi-tour face à At, en Đinh Tấn G.
- Gạt 2 (2ème Tech de parade), bloquer le sabre d’At.
- Contre-attaqueĐinh Tấn D - Chém 3Rotation), du côté G, de Bas en Haut, viser le corps et sous le bras d’At.
- Rester en Đinh Tấn D – Chém 2 (horizontale) : de D à G, visant le cou d’At (recommandé de trancher au-dessus de la tête d’At), sans passer derrière la nuque. Le bras G doit-être croisé et appuyé contre bras D pour maintenir l’équilibre.
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8. 8ème Technique de Contre-Attaque
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N°8
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Phản kiếm 8 (Extrait de la 8ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn
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- Avancer en Đinh Tấn D - Chém 6, 45° de D à G, viser le cou de Ca.
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Ca
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Thủ - Đinh Tấn
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- Reculer la jambe G en Liên Hoa Tấn, en même temps tourner le sabre, Gat 5, puis tourner autour de la nuque. Main G croisée vers la joue D.
- Contre-attaqueÉcarter jambe G 45° en Đinh Tấn G (le corps doit baisser au maximum), Chém 5 : 45° de Bas en Haut & de D à G, visant le corps et sous le bras d’At. Le bras G doit suivre la même direction que le bras D.
- Rester en Đinh Tấn G - Chém 6 : 45°, de haut en bas & de G à D, sans passer le sabre derrière la nuque, visant les côtes de D et le corps d’At, bras G doit-être écarté vers en haut à l’opposé du bras D pour maintenir l'équilibre
- Continuer à avancer la jambe D en position Liên Hoa Tấn, puis avancer 45° à D en Đinh Tấn D - Chém 8.3 (Đâm Ngang - piquer horizontalement, de D à G), visant l’abdomen d’At. Le bras G doit-être croisé et appuyé contre le bras D.
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9. 9ème Technique de Contre-Attaque
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N°9
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Phản kiếm 9 (Extrait de la 9ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn
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- Avancer en Đinh Tấn D - Chém 6, 45° de G à D, viser le cou de Ca.
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Ca
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Thủ - Đinh Tấn
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- Reculer la jambe G à l’arrière en Liên Hoa Tấn, en même temps tourner le sabre Gạt 6, puis tourner autour de la nuque, main G croisée vers la joue D
- Contre-attaqueÉcarter la jambe D 45° à D en Đinh Tấn D (le corps doit baisser au maximum), en même temps Chém 5 : 45° de Bas en Haut & de G à D, visant le corps et sous le bras d’At. Le bras G doit être écarté à l’opposé du bras D pour maintenir l'équilibre.
- Rester en Đinh Tấn D - Chém 6 : 45°, de haut en bas & de D à G, sans passer le sabre derrière la nuque, visant les côtes de G et le corps d’At.
- Continuer à avancer la jambe G pour rejoindre la jambe D en position de Liên Hoa Tấn - Chém 8.5 avec 2 bras (Đâm Múc - piquer verticalement, de Bas en Haut), visant la gorge d’At
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10. 10ème Technique de Contre-Attaque
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N°10
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Phản kiếm 10 (Extrait de la 10ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn
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- Avancer en Đinh Tấn D – Chém 8.1 (Đâm thẳng phải : piquer devant du côté D), viser la poitrine de Ca, le bras G tendu en arrière pour équilibrer avec le bras D.
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Ca
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Thủ - Đinh Tấn
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- Reculer la jambe G en arrière en Liên Hoa Tấn, puis écarter à G en Đinh Tấn. En même temps, tourner le sabre Gạt 1 (de G à D), Main G armée à la hanche G.
- Contre-attaqueChảo Mã Tấn D (face à l’At). En même temps Chém 3 : (Rotation) de Bas en Haut du côté D, viser sous le bras d’At. Le bras G doit-être croisée sur la joue D pour maintenir l'équilibre.
- Continuer à avancer en Đinh Tấn D - Chém 2 (horizontale) : de G à D, visant le cou d’At (recommandé de trancher au-dessus de la tête d’At), sans passer derrière la nuque. Le bras G doit-être écarté horizontalement à l’opposé du bras D pour maintenir l'équilibre.
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11. 11ème Technique de Contre-Attaque
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N°11
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Phản kiếm 11 (Extrait de la 11ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn
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- Avancer en Đinh Tấn D – Chém 2 (horizontale), de G à D, viser la jambe de Ca.
- Puis avancer en Đinh Tấn G – Chém 2 (horizontale) de D à G, viser la gorge de Ca.
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Ca
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Thủ - Đinh Tấn
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- Sauter en arrière, Chảo Mã Tấn D, corps tourné 90° à G. En même temps Gạt 4 (4ème Tech. parade), de G à D, la main G doit être croisée sur la joue D.
- Puis sauter à D en Chảo Mã Tấn G (face à l'At). Gạt 2 (2ème Tech de parade). La main G doit être croisée sur la joue D.
- Contre-attaqueRotation), côté G, de Bas en Haut visant le corps d’At.
- Pour éviter cette contre-attaque, At doit tourner le sabre à l’horizontale devant le ventre pour bloquer la rotation de Ca, et en même temps s’allonger par terre.
- Continuer à avancer en Đinh Tấn G - Chém 1 (trancher verticalement) de Haut en Bas, visant At à terre (recommandé de trancher à côté d’At).
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12. 12ème Technique de Contre-Attaque
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N°12
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Phản kiếm 12 (Extrait de la 12ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn
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- Avancer en Đinh Tấn D - Chém 2 (Horizontalement) de D à G, visant la jambe de Ca.
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Ca
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Thủ - Đinh Tấn
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- Sauter en arrière, Độc Hành Tấn G (jambe G debout, jambe D levée), corps tourné 90° à G.
- En même temps, Gạt 3 de D à G, dégager le sabre d’At. Armer le sabre (le manche en arrière, la lame coupante vers le ciel et le point en direction d’At).
- Contre-AttaqueĐâm thẳng trái : piquer devant du côté G du corps) visant la poitrine d’At. Le bras G doit être écarté à l’opposé du bras D pour maintenir l'équilibre.
- Continuer à avancer en Đinh Tấn G – Chém 8.1 (đâm thẳng phải), viser l’abdomen d’At
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13. 13ème Technique de Contre-Attaque
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N°13
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Phản kiếm 13 (Extrait de la 13ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn
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- Avancer en Chảo Mã Tấn D - Chém 3 (rotation) à D, viser la jambe de Ca
- Continuer à avancer la jambe D en Đinh Tấn - Chém 8.2 (Đâm Thẳng Trái) : piquer directement du côté G, viser la hanche de Ca
- Avancer en Đinh Tấn D – Chém 8.1 (Đâm Thẳng Phải), piquer directement du côté D, viser la hanche de Ca.
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Ca
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Thủ - Đinh Tấn
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- Reculer la jambe G en Chảo Mã Tấn G - Chém 3 (rotation) pour bloquer le sabre d’At
- Écarter la jambe G, 45° à l’arrière en Đinh Tấn G (45° incliner le corps à G) – Gạt 4 du côté G & de bas en haut, vers le sabre d'At.
- Sauter 45° à D, en Chảo Mã Tấn G – Gạt 3 (45°), du côté D & de bas en haut vers le sabre d'Aq.
- Contre-AttaqueAvancer 45° à D en Đinh Tấn D - Chém 3 : (Rotation), du côté G, de Bas en Haut, visant le corps et sous le bras d’At.
- Rester en Đinh Tấn D, Chém 6
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14. 14ème Technique de Contre-Attaque
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N°14
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Phản kiếm 14 (Extrait de la 14ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn
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- Avancer en Đinh Tấn D – Chém 3 (rotation) à D, visant le genou de Ca.
- Avancer en Đinh Tấn G, puis avancer la jambe D en avant en Liên Hoa Tấn – Chém 8.5 (Đâm Múc), piquer verticalement de bas en haut avec deux main.
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Ca
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Thủ - Đinh Tấn
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- Sauter en arrière en Chảo Mã Tấn D – Chém 3 (rotation) à D pour contrer le sabre d'At.
- Continuer à reculer en Đinh Tấn D (posture en arrière) - Gạt 7 (La pointe du sabre est orientée horizontalement à G), de bas en haut, pousser le sabre d'At vers le haut, main G en appui au dos du sabre pour garder l’équilibre du sabre.
- Contre-Attaque
- Chém 3 (rotation) à D, puis retirer la jambe D en arrière en Độc Hành Tấn, en même temps armer le sabre (le manche en arrière, la lame coupante vers le ciel et le point en direction d’At). Puis poser en Đinh Tấn D en avant – Chém 8.2 (Đâm thẳng trái : piquer devant du côté G du corps), visant le visage d’At. Le bras G doit être écarté à l’opposé du bras D pour maintenir l'équilibre.
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15. 15ème Technique de Contre-Attaque
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N°15
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Phản kiếm 15 (Extrait de la 15ème séquence du Quyen).
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At
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Thủ - Đinh Tấn G (attaquer dans le dos de Ca)
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- Avancer en Đinh Tấn D - Chém 8.1 (Đâm thẳng phải : piquer devant du côté D du corps), visant la tête de Ca.
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Ca
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Thủ - Đinh Tấn D (dos face à d’At)
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- Avancer la jambe G en avant en Liên Hoa Tấn. puis tourner le corps à D, 180°,
- En même temps Gạt 6 (6ème Tech. parade), puis tourner le sabre autour de la nuque. Main G croisée vers l’aisselle D.
- Contre-attaque
- Chém 1: Trancher à 30° (de haut en bas. & de G à D). Main G sous le bras D, visant le bras d’At.
- Puis avancer la jambe G en Đinh Tấn G - Chém 1, côté D (avec 2 mains), visant la tête d’At.
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[1] : Son nom complet en vietnamien est : Tinh Hoa Lưỡng Nghi Kiếm Pháp = la Pureté de la Dualité de Yin et Yang du sabre.
[2] : Voir le détail de ce principe dans le document : 299_23_FR_Réforme Tech de sabre_Quyen de Sabre.pdf.
© La Fédération Mondiale de Vovinam-VietVoDao |
